» » Первая помощь при солнечных ожогах

Первая помощь при солнечных ожогах

Наконец-то! Холодные хмурые дни сменились ярким весёлым солнышком. С какой радостью мы встречаем его  первые жаркие лучики, сколько удовольствий получаем от  долгожданных летних прогулок и отдыха на природе…. И  вот тут-то зачастую нас и подводит чувство меры! Особенно легко потерять бдительность, загорая на воде или при лёгком ветерке, благодаря которым палящее солнце менее ощутимо, но при этом  воздействие его ничуть не меньше.

Первая помощь при солнечных ожогахВпрочем, чтобы получить солнечные ожоги не обязательно часами жариться на пляже. Открытые участки кожи – лицо, руки, шея, плечи – чаще всего оказываются в зоне риска. В  солнечный день они  могут легко и быстро «подгореть» даже во время длительной прогулки, путешествия или  работы на дачном участке.

Первые симптомы солнечных ожогов весьма неприятные: ярко выраженное покраснение кожи, сильное жжение и зуд. В осложнённых случаях  могут появиться волдыри, общее недомогание, тошнота и даже повышение температуры (в этом случае, конечно же, одними народными методами уже не обойтись – срочно к врачу!)

Какую помощь можно оказать при солнечных ожогах в домашних условиях


Первые, даже самые незначительные признаки солнечного ожога сигналят о том, что нужно немедленно бежать в тень или в помещение!  Затем следует  охладить кожу, при этом, не допуская слишком резкого перепада температуры. Самый простой и всегда доступный способ – это увлажняющий компресс. Для этого нужно наложить на воспалённые участки тела влажную мягкую ткань  или полотенце, меняя каждые 15-20 мин. Чтобы остановить разрушение кожной ткани и избежать дальнейшего шелушения, желательно добавить в воду для компрессов аптечный раствор алоэ.

Если площадь обгоревшей кожи слишком большая, хорошо бы принять прохладную (комнатной температуры) ванну, добавив в воду пищевую соду или крахмал (на ванну – 2/3 стакана).

Если у вас обгорело на солнце лицо, быстро снять покраснение и воспаление  кожи поможет компресс из холодного зелёного чая. Также можно  нанести на лицо или другие небольшие участки тела кашицу из свежих помидоров или огурцов. Успокоить воспалённую солнцем кожу поможет и мелко натёртый сырой картофель. Отличным противовоспалительным и регенерирующим свойством обладает капуста. Перед использованием капустные листья нужно ошпарить кипятком, затем полностью остудить и наложить на пострадавшие места.   

Что категорически НЕЛЬЗЯ делать при солнечных ожогах:

Первая помощь при солнечных ожогах

- использовать косметические средства, содержащие спирт;
- наносить мази  содержащие вазелин, глицерин или лидокаин – они приносят облегчение на короткий срок, но в целом еще больше замедляют процесс заживления;
- использовать прямое соприкосновение кожи со льдом  (только через тонкую мягкую ткань!);
- мазать обожженную кожу растительным маслом или жирным кремом, т.к. жиры, создавая плёнку, не дают коже «дышать», тем самым усугубляя процесс воспаления;
-  пользоваться мылом, гелем для душа и прочими моющими средствами.

Распространённый метод лечения ожогов сметаной, простоквашей или творожными компрессами  может легко привести к инфицированию.  Поэтому применять его можно только в тех случаях, если на коже нет микротравм,  поскольку  кисломолочные изделия создают благоприятную почву для размножения бактерий.

Не забывайте, что кожа после ожога (даже если на вид  она полностью восстановилась) еще более чувствительна к ультрафиолету, чем была ранее. Поэтому, если не хотите иметь новую проблему, будьте вдвойне бдительны и осторожны.

Процесс заживления кожи после солнечного ожога – небыстрый. Помочь организму его ускорить можно с помощью приёма витаминов А и Е, способствующих регенерации тканей, ну и, конечно же, обильного питья (2 литра в сутки -  не меньше!).

Комфортного вам отдыха, без лишних проблем и неприятных последствий!

Автор © Галина Трофимова Все права защищены, при использовании материалов ссылка (для интернет-изданий, активная, индексируемая, гиперссылка) на The-lady.ru обязательна!
2471
0
26-05-2014, 16:01

Комментируй с Вконтакте

Комментируй с Facebook

Добавление комментария

Ваше имя*
E-Mail*

Вверх

feme

Женский интернет журнал

Ежедневно обновляемые авторские статьи - любимые женские темы: о любви, о моде, о здоровье, о детях, о мужчинах, о красоте, о магии, снах и много вкусных рецептов.